ဒီဆိုဒ္ကေလးကို ၀ါသနာ အရတည္ေထာင္ထားခ်င္ျဖစ္ပါတယ္. မိမိကိုယ္တိုင္အလြယ္တကူျပန္ျပီးေလ့လာနိုင္ရန္ အတြက္ ရည္ရြယ္ရၽ္ ဒီဆိုဒ္ကေလးကို 10ရက္ 10လ 2012 မွာတည္ေထာင္ခဲ့ပါတယ္။ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ဗဟုသုတမ်ား ကြန္ပ်ဴတာဆိုင္ရာ နည္းပညာမ်ား အင္တာနက္ဆိုင္ရာ နည္းပညာမ်ား ရသစာေပမ်ား ဟာသမ်ား စသည့္ ရသေပါင္းမ်ားစြာကို စုစည္းရၽ္ တည္ေထာင္ထားေသာ blogger ဆိုဒ္ကေလးတစ္ခုတာျဖစ္ပါတယ္ ။ ဒီဆိုဒ္ကေလး ကို မ်က္ဆီလည္ လမ္းမွားျပီ ေရာက္လာတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအာလံုးကို ၾကိဳဆိုပါတယ္. . . . . . ခ်မ္းေျမ့ေအာင္
Saturday 9 March 2013
နံနံေစ့က အစာအဆိပ္သင့္မွုကို သက္သာေစနိုင္
အီဂ်စ္ လူမ်ိဳးေတြက ဗိုက္နာတဲ့ ေဝဒနာ သက္သာေစဖို႔ နံနံပင္ကို
သံုးခဲ့ၾကပါတယ္။ နံနံေစ့ဟာ အူလမ္း ေၾကာင္း ပိုးဝင္တဲ့ ေဝဒနာကို
အျမန္သက္သာေစ တယ္လို႔ စိုက္ပ်ိဳးေရးနဲ႔ အစားအစာ ဂ်ာနယ္ရဲ႕ ေလ့ လာမႈအရ
သိရပါတယ္။ နံနံေစ့က အီးကိုလိုင္နဲ႔ ဆာမိုနဲလ္လားတို႔လို ဘက္တီးရီးယား
ပိုးေတြကို ေသေစႏိုင္တာ ေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ ရွင္းျပထားပါ တယ္။
ထည့္ျပဳတ္ၿပီး ငါးမိနစ္ခန္႔ ႏွပ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ တစ္ေန႔ သံုးခြက္ခန္႔
ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment